Valerie F.ORTEGA

nouvelle lune en scorpion, au rythme des lunaisons, vivre ma vraie nature

Nouvelle Lune en Scorpion

Vivre au rythme des lunaisons, c’est être à l’écoute des messages de l’Univers pour avancer en conscience, à partir de qui nous sommes et de là où nous en sommes. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle j’aime tellement associer l’ikigaï (notre raison d’être, la carte de notre Vraie Nature) à ce que la lune vient …

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tourte aux légumes de samhain

Tourte aux légumes de Samhain

J’avais très envie de m’amuser cette semaine en explorant une cuisine végétarienne qui trouverait complètement sa place dans un repas de célébration de Samhain.Le 31 octobre au soir, nous aurons un repas absolument magique à la maison!Je te le partage? Oeufs de la clairvoyance (pour avancer avec clarté dans la nuit qui s’intensifie de jour …

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Tout doux liste, 25 choses incontournables à faire en automne, to do list, vivre ma vraie nature, transition de vie, ikigaï, vivre au rythme des saisons

Tout doux liste d’automne: 25 choses incontounables à faire

vivre au rythme de l’automne Vivre au rythme des saisons, c’est savourer ce que chacune d’entre elle a à nous apporter, généreusement, abondamment!Vivre au rythme des saisons, c’est avoir conscience de tout ce qui est à portée de nous et réaliser que… l’essentiel est là!Le reste n’est que bonheur en plus sur un bonheur déjà …

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Trouver le lien entre tous nos centres d'intérêts, ikigaï, vivre ma vraie nature, trouver sa voie, reconversion professionnelle, transition de vie, atelier ikigaï

Trouver le lien entre tous nos centres d’intérêts

après avoir collecté tous les éléments de notre ikigaï Trouver le lien entre tous nos centres d’intérêts est la recherche fascinante que nous propose de faire la mise à jour de notre ikigaï (que l’on pourrait traduire du Japonais par « notre raison d’être ») 3 questions très intéressantes m’ont été posées face à la difficulté assez fréquente …

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nouvelle lune en balance, vivre ma vraie nature, ikigaï, femme souveraine, femme sorcière, vivre en accord avec sa vraie nature

Nouvelle Lune en Balance

Alors que vivre au rythme des saisons a été chose plutôt aisée, vivre au rythme des lunaisons, en étant attentive au domaine de vie que Dame Lune me montrait… cela a généré quelques résistances en moi. Simplement parce que j’avais décrété que je voulais avancer sur autre chose (hypercontrôle en action!) Cependant, le jour où …

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carrot cake d'automne, vivre ma vraie nature, Transition Alimentaire, alimentation saine

Carrot cake d’automne

Des légumes, des épices (les meilleures pour booster le système immunitaire à l’approche de l’automne!), de la banane, des dattes, des céréales germées, du lin pour les fibres, des graines de courges pour les protéines et minéraux… Franchement, ce cake a toutes les qualités requises pour trouver sa place sur une table de petit déjeuner …

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Une alternative délicieuse pour remplacer la viande

Lors d’un atelier IKIGAÏ, alors que nous parlions compétences, je partageais le plaisir et la facilité que j’avais à transformer n’importe quelle recette en version végétarienne.Cette capacité a intrigué quelques personnes présentes, curieuses de savoir comment je procédais.La simplicité est toujours le maitre mot en matière de cuisine quotidienne chez moi.Dans cet article, vous allez …

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Comment vivre vos transitions de vie à chaque nouvelle lune

être dans le flow de la vie La lune m’a toujours fascinée.Je sentais bien qu’elle avait une influence sur nous et c’est devenu une certitude les jours où mes enfants sont nés…. je regardais amusée par la fenêtre, la rondeur de notre satellite si lumineux dans le ciel. Puis, lorsque je me suis reconnectée à ma …

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