Lundi 29 juin 2020 – 20h30 – en direct pour répondre à vos questions
Ce que votre IKIGAÏ raconte de votre vraie nature
Vous allez découvrir les secrets de longévité et de joie au quotidien des centenaires dans les zones dites bleues de notre planète.
Vous allez comprendre ce qui est essentiel à activer en vous plusieurs fois par jour pour retrouver votre élan vital.
Découvrez les 4 composantes de votre Ikigaï sur lesquels poser votre réflexion afin d’augmenter votre énergie vitale.
7 niveaux d'actions possibles pour renforcer votre Vitalité
3 exercices qui devraient ponctuer votre quotidien
Connaissez-vous vraiment l’influence de votre sommeil sur votre corps? Quel profil de dormeur avez-vous?
Recevez quelques astuces pour un sommeil de qualité.
Macro nutrition et micro nutrition. Êtes-vous sûrs d’apporter l’essentiel à vos cellules?
Quelle boisson et en quelle quantité pour vous?
Quelle activité physique vous irait le mieux?
Votre ressource essentielle de Vitamine D.
Les bienfaits d’une connexion au vivant.
Choisissez VOTRE façon d'aller bien naturellement
Suivez ce qui vous met en JOIE pour votre programme Vitalité!
2 questions simples pour valider vos choix!
Élaborez votre plan personnalisé pour booster votre vitalité afin de la mettre au service de vos projets
Lundi 29 juin 2020 – 20h30 – en direct pour répondre à vos questions
Entrepreneure depuis 2003, j’ai d’abord créé le job dont je rêvais dans le secteur des métiers d’art. Quand la terrible année 2008 souffle sur mon entreprise, je m'épuise en tentant de maintenir mon activité à flot.
Lassée, quelque chose d’autre m’appelait mais j’étais complètement perdue. Je ne savais pas dans quelle direction aller ni par quoi commencer pour évoluer et je me suis dispersée dans mes très nombreux centres d’intérêts.
Après une formation en psychologie positive, L’IKIGAÏ est arrivé dans ma vie! J’ai étudié à la loupe cet outil pour en faire l’expérience avec moi durant une année.
Alors que je me sentais complètement perdue et dispersée, l’ikigaï m’a permis de me rassembler, d’identifier toutes ces parts de moi et de quelle façon elles pouvaient se conjuguer.
Depuis, fini l’errance professionnelle! J’ai trouvé ma voie, unique, à la croisée de tous mes centres d’intérêts. J’ai simplement relié les points de ma vie pour m’émerveiller du plan qui m’a conduite où je suis.
J’ai fondé en 2019 le programme en ligne IKIGAÏ, donnez un sens à votre vie pour permettre à chacun de prendre SA place dans le monde, retrouver la paix d’esprit et la joie d’être soi, tout simplement.
Un véritable retour à l’équilibre en faisant notre part, celle qui nous fait sentir si VIVANT maintenant!
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