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Les 7 clés de la vitalité selon votre ikigaï

Pour rapidement vous aidez à Sortir des dogmes de la santé et de la vitalité Faire des choix en conscience pour votre bien-être Retrouver l'énergie à mettre au service de votre projet

Lundi 29 juin 2020 – 20h30 – en direct pour répondre à vos questions

Vous avez décidé de vous épanouir professionnellement ?
et vous voulez être sûre d'aller dans la bonne direction ?

> Ce Webinaire Gratuit est fait pour vous !

Dans ce Webinaire de 2h, voici ce que vous allez apprendre et pouvoir appliquer de suite

Vivre selon son ikigaï
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Ce que votre IKIGAÏ raconte de votre vraie nature

Vous allez découvrir les secrets de longévité et de joie au quotidien des centenaires dans les zones dites bleues de notre planète.

Vous allez comprendre ce qui est essentiel à activer en vous plusieurs fois par jour pour retrouver votre élan vital.

Découvrez les 4 composantes de votre Ikigaï sur lesquels poser votre réflexion afin d’augmenter votre énergie vitale.

Les 7 clés de la Vitalité
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7 niveaux d'actions possibles pour renforcer votre Vitalité

3 exercices qui devraient ponctuer votre quotidien

Connaissez-vous vraiment l’influence de votre sommeil sur votre corps? Quel profil de dormeur avez-vous?

Recevez quelques astuces pour un sommeil de qualité.

Macro nutrition et micro nutrition. Êtes-vous sûrs d’apporter l’essentiel à vos cellules?

Quelle boisson et en quelle quantité pour vous?

Quelle activité physique vous irait le mieux?

Votre ressource essentielle de Vitamine D.

Les bienfaits d’une connexion au vivant.

De l'énergie pour vos projets
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Choisissez VOTRE façon d'aller bien naturellement

Suivez ce qui vous met en JOIE pour votre programme Vitalité!

2 questions simples pour valider vos choix!

Élaborez votre plan personnalisé pour booster votre vitalité afin de la mettre au service de vos projets

Vous recevrez également en Bonus:


Passez à l'action maintenant pour retrouver une belle vitalité à mettre au service de vos projets, dans le respect de qui vous êtes vraiment!

Lundi 29 juin 2020 – 20h30 – en direct pour répondre à vos questions

la joie est ma vraie nature
portrait Valérie facilitatrice en transition de vie

Qui est votre formatrice ?

Entrepreneure depuis 2003, j’ai d’abord créé le job dont je rêvais dans le secteur des métiers d’art. Quand la terrible année 2008 souffle sur mon entreprise, je m'épuise en tentant de maintenir mon activité à flot.

Lassée, quelque chose d’autre m’appelait mais j’étais complètement perdue. Je ne savais pas dans quelle direction aller ni par quoi commencer pour évoluer et je me suis dispersée dans mes très nombreux centres d’intérêts.

Après une formation en psychologie positive, L’IKIGAÏ est arrivé dans ma vie! J’ai étudié à la loupe cet outil pour en faire l’expérience avec moi durant une année.

Alors que je me sentais complètement perdue et dispersée, l’ikigaï m’a permis de me rassembler, d’identifier toutes ces parts de moi et de quelle façon elles pouvaient se conjuguer.

Depuis, fini l’errance professionnelle! J’ai trouvé ma voie, unique, à la croisée de tous mes centres d’intérêts. J’ai simplement relié les points de ma vie pour m’émerveiller du plan qui m’a conduite où je suis.

J’ai fondé en 2019 le programme en ligne IKIGAÏ, donnez un sens à votre vie pour permettre à chacun de prendre SA place dans le monde, retrouver la paix d’esprit et la joie d’être soi, tout simplement.

Un véritable retour à l’équilibre en faisant notre part, celle qui nous fait sentir si VIVANT maintenant!

signature Valérie Fernande Ortega facilitatrice en transition de vie avec l'ikigaï du site vivre ma vraie nature sur fond blanc

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